2020年1月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 処置、運動、セルフケア 腰痛の原因になる筋肉⑤ はい、かえで接骨院石山院栗山です！！ 今回も腰痛に関する筋肉シリーズ！！！ では行ってみましょうー！！ ふくらはぎ 腰痛と関係あるの？？ と思われる方も多いかもしれませんが意外とふくらはぎからくる腰痛、、、多いんです！！ […]
2020年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 処置、運動、セルフケア 腰痛の原因になる筋肉④ ハイ栗山です！！ 腰痛シリーズ結構続いていますね！！！ 今回も腰痛に悩めるあなたに向けてお送りしたいと思います。 それでは行ってみましょーー！！ 大殿筋 大殿筋はお尻の筋肉です。 その中でも一番大きい筋肉になります。 そ […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 処置、運動、セルフケア 腰痛の原因になる筋肉③ かえで接骨院石山院栗山です！！ 本日は腰痛の原因になる筋肉３つ目です。 広背筋、腸腰筋を前回説明していきました。 今回もどんな筋肉が原因で、どうすると良くなるのかを勉強していきましょう。 腰方形筋 腰方形筋は肋骨から骨盤 […]
2020年1月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 処置、運動、セルフケア 腰痛の原因になる筋肉② かえで接骨院石山院栗山です！！ 今回は腰痛になる筋肉part２です！！ 前回は広背筋という筋肉でした。 今回も腰痛に関係がある筋肉に関してお伝えしていきます。 腸腰筋 腸腰筋という筋肉は腰痛の原因の中でもかなり上位にある […]
2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 処置、運動、セルフケア 腰痛の原因になる筋肉① かえで接骨院石山院栗山です！！ 新年あけまして最初のコンテンツは ここが悪いと腰痛になるシリーズをお送りしたいと思います。 腰痛に関連する筋肉を説明し、セルフケアや改善方法を説明していきます。 それでは行ってみましょー！ […]
2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月14日 かえで接骨院整体院 石山院・院長 独り言 あけましておめでとうございます！ かえで接骨院石山院 栗山です！ 皆様明けましておめでとうございます！ 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 今回は何か身体のことについてではないのですが、休み中にふと思ったことを書いていきます。 休みを取ることの意味と […]
