2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月24日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

最近太った…？実はそれ、心のサインかもしれません。

「最近甘いものばかり食べたくなる」「休日はずっと横になっていた」「朝起きるのがつらい」「人に会うのもなんだか面倒」「なんでもネガティブに考えてしまう」これ、実はうつ状態のサインかもしれません。そしてこの状態が続くと、 […]

2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

本気でやると運動不足の方は疲れます！

あなたは最近運動しましたか？現代社会では車しゃかいなので歩く量も減っています。そんな時に無理に運動するとおそらく、不具合が出て体に痛みが出ることでしょう。まずは本気でラジオ体操やってみてください！学生の時に何も考 […]

2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

食べていないのに太る… 私だけ？おかしい？と思ったことはあるはず！「ご飯の量は少ないのに、なぜか痩せない」「脂っこいものは控えてるのに、体重が増える」「年を重ねてから昔と同じ食事でも太るようになった」そんなモヤモ […]

2025年5月17日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

「最近なんだか頭が重い…」「ズキズキ痛むけど、病院に行くほどでもないし…」そんなお悩み、実は“首や肩のコリ”が原因かもしれません。パソコン作業やスマホの時間が長くなると、首が前に出た姿勢になりやすくなります。すると […]

2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月16日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

【セミナー開催のお知らせ】＼なんとなく不調…その原因、わかっていますか？／こんにちは！かえで接骨院整体院石山院の栗山です。 5月31日（土）15:30より当院で健康セミナーを開催いたします！こんなお悩みはありませ […]

2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月14日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

5月11日（日）に東区中野山小学校で活動している小学生の親御さんたちに向けて、子どもの怪我のリスク管理や栄養セミナーを行ってきました！コロナ下の影響もあり子どもたちの運動能力が低下している事が言われています。・スポー […]

2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

「昔より食べてないのに、なんで太るの？」そんなふうに感じたこと、ありませんか？私のお店にいらっしゃる方でほとんどの方がこの悩みを口に出します。特に40代以降の女性に多いお悩みでなんですよね！実はその原因、“脂質 […]

2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

「なんでこんなに腰が痛いんだろう…？」パソコン仕事の途中で立ち上がろうとしたとき、私はまた、腰の違和感に顔をしかめました。整体の先生に言われたんです。「反り腰、けっこう進んでますよ」って。正直、自分では全然気づ […]

2025年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

「反り腰って運動しないと治らない？」「普段の姿勢や歩き方で反り腰を悪化させてるかも？」そう感じているあなたへ！実は、立ち方・歩き方を意識するだけで反り腰改善がぐんと加速するんです！今日からできるポイントをわかりや […]

2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日かえで接骨院整体院石山院・院長お知らせ！

「腹筋運動してるけど、反り腰が直らない」「腹筋弱いのは分かってるけど、何からやればいいの？」こんな悩みを抱えているあなたへ。実は反り腰を改善するためには、ただ腹筋を鍛えるだけではダメなんです！今回は、反り腰に本当に […]

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