BSNラジオさんから依頼をいただいて【工藤淳之介3時のカルテット】という番組に出演させていただきました！

ラジオの中継ということで8分間、『雪かきのぎっくり腰についての対処法』についてお話ししました。

15時30分に生放送開始で30分前に打ち合わせでした！

リポーターでいらした臼杵さん！

元気でハキハキした方でした！

30分前に打ち合わせをしたのですが、てきぱきとこちらの聞きたいことや要望を引き出してくれるような形で、さすがプロ！！

ラジオの本番では『雪かきのぎっくり腰対処法』をお伝えさせていただきました。

BSNテレビの方で事前にアンケートをとっていたのらしいですが、雪かきをしたときに特に症状が出やすいのは腰と肩甲骨と腕が多いとの回答だったみたいです。

雪かきをする時は一概にに腰だけ悪いと言うわけでは無いのです。

ちなみに雪かきでぎっくり腰になりやすい方は腰以外の部分が固まっていることに原因があります。

ですので、腰が動かざるを得ないと言う状況になりぎっくり腰が起きてしまうのです。

雪かきで腕、足を使い過ぎて腰が悪くなるケースがあります。

ラジオ収録の時まで内心ドキドキで噛まないかどうかを

ぎっくり腰で悩んでいる方が聞いてたとしたら元気よくしゃべるよりかは真面目に真剣に喋ったほうがいいかなぁ

せっかくだから元気にしゃべった方がラジオを聞いてるほうも気持ちいいのかなあ

などなどいろいろ考えながら話していました^ ^

テレビだと映像で見てわかることもありますが、ラジオだとどうしても言葉で伝えることが難しく、言葉でわかりやすく話すことは大事なんだなぁと。

言葉で何かを表現するっていうのは相手の立場になって考えて伝わるものなのだと考えさせられました！

体の情報であれば次もご連絡させていただきますとの事でしたのでもしかしたら次のラジオもあるかもしれませんお楽しみに♪